Rụng tóc di truyền có chữa được không? Cách kiểm soát hiệu quả

Bạn cảm thấy buồn phiền và lo lắng khi bị rụng tóc nhiều và nghĩ rằng mình di truyền bệnh này từ bố mẹ. Tuy nhiên, bạn vẫn đang băn khoăn không biết bệnh rụng tóc di truyền có chữa được không và có gây hói đầu không? Hãy để chúng tôi giúp bạn giải đáp những thắc mắc này và tìm hiểu những thông tin hữu ích về bệnh rụng tóc có di truyền qua bài viết dưới đây.

1. Rụng tóc di truyền là gì?

Rụng tóc di truyền là một rối loạn của cơ thể liên quan đến hormone nội tiết, tình trạng này được các chuyên gia gọi là chứng rụng tóc androgenetic. Rụng tóc do di truyền có thể xảy ra ở mọi giới tính, bạn là nam hay nữ đều có nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, đối với nam giới, tỷ lệ hói đầu sẽ cao hơn do tóc rụng nhiều ở hai bên thái dương và trán, còn đối với nữ giới thì tóc chỉ tập trung trên đỉnh đầu nên ít bị hói hơn.

Bạn có thể bị rụng tóc di truyền ở độ tuổi 20 hoặc thậm chí sau 40 tuổi. Có thể thấy, độ tuổi bắt đầu xuất hiện bệnh rụng tóc di truyền là không cố định. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng cảnh báo độ tuổi mắc bệnh rụng tóc do di truyền ngày càng trẻ hóa. Theo thống kê mới nhất, tỷ lệ người bị rụng tóc do di truyền từ người thân và bắt đầu từ tuổi 20 là rất cao.

Vì vậy, nếu gen gây rụng tóc là gen trội thì thế hệ sau sẽ có nguy cơ bị rụng tóc cao gấp 10 lần. Rụng tóc do di truyền tuy không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ, nếu để lâu thì tỷ lệ bị hói đầu rất cao.

☛ Tham khảo: Dấu hiệu rụng tóc là gì?

2. Nguyên nhân gây rụng tóc do di truyền

Nhiều thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng chứng rụng tóc di truyền được đặc trưng bởi nồng độ hormone dihydrotestosterone (DHT) cao liên tục. Với cơ thể chúng ta, loại hormone này được coi là “kẻ thù” của tế bào mầm tóc, làm rối loạn quá trình mọc tóc tự nhiên, từ đó dẫn đến rụng tóc, hói đầu.

DHT là một loại hormone nội sinh của cơ thể chúng ta được chuyển hóa từ nội tiết tố nam, loại hormone này hoạt động mạnh gấp 5 lần testosterone. Chất xúc tác cho phản ứng chuyển đổi testosterone thành DHT là enzyme 5-alpha reductase.

Nếu bạn bị rụng tóc do di truyền, mức độ 5-alpha reductase đo được trong máu của bạn sẽ cao gấp 5 lần so với người bình thường. Khi hormone DHT ở nồng độ cao, nó sẽ gắn vào nhiều thụ thể ở nang lông, từ đó làm suy yếu các tế bào mầm, khiến nang lông nhỏ lại hoặc biến mất. Khi đó, những sợi tóc già yếu rụng đi sẽ không còn được thay thế bằng những sợi tóc mới, dẫn đến số lượng tóc giảm dần theo thời gian, có thể gây ra tình trạng hói đầu.

Mặt khác, hormone DHT còn có tác dụng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, thậm chí là quá mức. Điều này làm cho da đầu của bạn nhiều dầu hơn, làm cho tóc yếu hơn và dễ bị gãy rụng.

Ngoài ra, nếu bạn có chế độ ăn uống không khoa học, nghèo dinh dưỡng, đặc biệt là không cung cấp đủ các chất cần thiết để nuôi dưỡng tóc như vitamin B5, B6, Biotin, kẽm,… cộng với gen di truyền gây rụng tóc ở người cơ thể cũng sẽ khiến tình trạng này rất. tệ hơn.

[tds_info]Ngoài ra, từ cuộc sống hiện đại, thói quen lạm dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, hay thức khuya cũng dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều và dễ gây hói đầu ở những người có gen này. [/tds_info]

3. Rụng tóc di truyền có chữa được không và các giai đoạn cụ thể của bệnh

“Rụng tóc do di truyền có chữa được không” là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra, theo đó nếu được phát hiện sớm, tình trạng của bạn ở giai đoạn nhẹ thì có sự can thiệp, hỗ trợ. Hỗ trợ kịp thời có thể giúp khắc phục hoàn toàn tình trạng này và giúp ngăn ngừa nguy cơ hói đầu. có hiệu quả.

Ngược lại, nếu không can thiệp kịp thời, để đến lúc tế bào mầm của tóc bị tiêu diệt, nang tóc cũng dần biến mất thì bạn sẽ không còn cơ hội hồi sinh mái tóc.

Cụ thể, bạn nên chú ý đến các giai đoạn của bệnh rụng tóc di truyền

giai đoạn đầu

Ở giai đoạn đầu, tóc của bạn sẽ có xu hướng rụng nhiều hơn bình thường, tuy nhiên các nang tóc vẫn chưa bị teo đi hoặc biến mất hoàn toàn. Do đó, nếu lúc này có những biện pháp can thiệp phù hợp và kịp thời thì tóc vẫn có khả năng mọc trở lại. Dưới đây là một số cách can thiệp hiệu quả mà bạn nên tham khảo:

• Sử dụng các sản phẩm thúc đẩy mọc tóc: Bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chất lượng, thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và phù hợp với tính chất da đầu của mình (như da khô, da dầu hay da hỗn hợp,…)
• Tinh dầu bưởi: Có thể dùng dạng xịt hoặc bôi lên tóc mỏng hoặc tóc bị rụng nhiều, ngày dùng khoảng 2-3 lần, kiên trì trong thời gian dài sẽ cho kết quả tốt nhất.

• đa giác: Đây được coi là loại thảo dược tốt, giúp kích thích sản sinh hồng cầu từ đó giúp nuôi dưỡng và phục hồi các nang tóc bị tổn thương. Với loại thảo mộc này, bạn chỉ cần đun lấy nước và sử dụng hàng ngày.

Tham khảo bài viết:

cảnh nặng nề

Rụng tóc do di truyền là tình trạng mãn tính, không thể chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ có cách duy nhất là khắc phục. Do đó, nếu bạn để tình trạng rụng tóc tiến triển đến giai đoạn nặng, đồng nghĩa với việc sử dụng thuốc hay các biện pháp tại nhà khác sẽ không thể khắc phục được, bởi lúc đó nang tóc đã chết, không thể phát triển tóc mới. hơn.

Ở giai đoạn này muốn khắc phục hoàn toàn chỉ có phương pháp “cấy tóc”. Đây là bài thuốc thường được áp dụng để khắc phục tình trạng rụng tóc nặng do di truyền, phương pháp này được thực hiện bằng cách lấy nang tóc từ vùng da đầu khỏe mạnh và cấy vào vùng tóc thưa hoặc hói. Sau khoảng 2 đến 3 tháng, vùng cấy ghép sẽ mọc lại tự nhiên.

4. Cách giúp bạn cải thiện hiệu quả chứng rụng tóc do di truyền

Như đã nói ở trên, bệnh rụng tóc do di truyền nếu ở giai đoạn nhẹ thì hoàn toàn có thể khắc phục được bằng các biện pháp thông thường. Vì vậy, bên cạnh những gợi ý trên, bạn cũng có thể kết hợp thực hiện một số cách dưới đây để cải thiện hiệu quả chứng “rụng tóc do di truyền”:

Bổ sung kịp thời các dưỡng chất cần thiết cho tóc

Giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, tóc của chúng ta cần được nuôi dưỡng để phát triển khỏe mạnh. Do đó, hai chất được cho là cần thiết cho sự phát triển của tóc là vitamin B5 (axit pantothenic) và vitamin H (Biotin). Hai loại vitamin này có thể giúp tóc chắc, khỏe và hạn chế rụng tóc hiệu quả.

Vì vậy, để tóc mọc đều, chắc khỏe và khắc phục hiệu quả chứng rụng tóc di truyền, bạn nên bổ sung đầy đủ hai loại vitamin kể trên. Không chỉ vậy, bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm sau:

• Rau xanh: Các loại rau củ tươi như bí đỏ, cà rốt, súp lơ xanh, bạc hà… không chỉ giúp tóc chắc khỏe hơn mà còn góp phần làm đẹp da hiệu quả.
• trái cây: Cũng giống như rau xanh, trái cây tươi là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời cho mái tóc của bạn. Chúng giúp phục hồi nang tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc do di truyền tối ưu. Do đó, đừng quên bổ sung các loại trái cây như cam, dưa, quýt,… vào buổi sáng.
• Các sản phẩm từ sữa: Sữa là thực phẩm rất tốt cho cơ thể chúng ta. Sản phẩm này chứa một lượng lớn sắt, vitamin H và kẽm cũng như các loại protein khác nhau. Thường xuyên bổ sung loại thực phẩm này sẽ góp phần giúp mái tóc của bạn khỏe mạnh và nhanh dài hơn.

☛ Xem thêm bài viết: Ăn gì để chống rụng tóc

Ngủ đủ giấc và xây dựng tinh thần thoải mái mỗi ngày

Tâm lý thoải mái, không căng thẳng và giấc ngủ ngon đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt chúng có thể giúp nang tóc chắc khỏe hơn, góp phần giúp tóc mọc nhanh hơn. Vì vậy, dù công việc có bận rộn đến đâu, bạn cũng nên ngủ đủ giấc và giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.

[tds_council]Khi cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể tập đọc sách, nghe nhạc, tập thể dục hoặc dành thời gian đi du lịch để lấy lại tinh thần và sức sống. Đừng để tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài khiến bệnh rụng tóc di truyền trở nên trầm trọng và khó khắc phục hơn. [/tds_council]

Dùng dầu gội thảo dược

Sử dụng dầu gội thảo dược cũng là lựa chọn hàng đầu giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng rụng tóc do di truyền. Nổi bật trong số đó là dầu gội thảo dược Nguyên Xuân, đây là sản phẩm đã được nhiều nhà dược học nghiên cứu và cho ra đời giúp bạn cải thiện tình trạng rụng tóc tối ưu.

Với sự kết hợp tinh túy của 13 loại thảo dược quý như hà thủ ô, bạch quả, bồ kết, sài hồ, mần trầu, nước, tinh dầu bưởi, chanh, hương nhu,… giúp bạn nuôi dưỡng nang tóc từ sâu, mang lại vẻ chắc khỏe một cách dễ dàng. . bóng tóc và giảm thiểu rụng tóc. Đây đích thị là loại dầu gội bạn nên dùng cho vấn đề “rụng tóc di truyền” của mình.

[tds_note]Review Bài Viết: Dầu Gội Nguyên Xuân Có Tốt Không? Giá bán là bao nhiêu? [/tds_note]

Cải thiện lưu thông máu để nuôi dưỡng tóc tốt hơn

Tóc cũng là bộ phận được máu nuôi dưỡng, đặc biệt là các mạch máu nhỏ nằm ở vùng da đầu. Do đó, ở đây bạn nên cải thiện tuần hoàn máu bằng cách thường xuyên massage da đầu để giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó giúp đưa dưỡng chất đến nang tóc tối đa, giúp tóc khỏe mạnh và hạn chế tình trạng rụng tóc.

Các biện pháp khác

Ngoài những cách tiêu biểu trên, bạn cũng lưu ý những vấn đề sau để cải thiện tình trạng rụng tóc do di truyền tối ưu:

• Tránh để da đầu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài vì dễ dẫn đến hình thành các gốc tự do khiến nang tóc yếu đi.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia hay thuốc lá vì đây là những thành phần độc hại sẽ làm tình trạng rụng tóc di truyền trở nên trầm trọng hơn.
• Tránh tạo áp lực lên tóc, chẳng hạn như buộc tóc quá chặt, sử dụng dầu xả hóa chất, thuốc nhuộm hoặc máy sấy.
• Một số loại thuốc sẽ gây tác dụng phụ là rụng tóc, bạn nên thông báo trước cho bác sĩ nếu muốn sử dụng thuốc để tránh gây rụng tóc nhiều hơn.

kết cục

Mong rằng với những thông tin mà chúng tôi nêu trên, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “rụng tóc có di truyền không” của mình. Hãy chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn từ sớm để giảm thiểu nguy cơ bị hói đầu. Chúc các bạn sớm có được mái tóc dày và khỏe như ý!